Bei allen großen und kleinen Entscheidungen spielen die Wünsche unseres direkten Umfelds eine große Rolle - der Partner, die Familie, Freunde, Bekannte, Kollegen und sogar vollkommen Fremde. Wir nehmen bewusst und unbewusst Rücksicht auf die Bedürfnisse anderer und stecken bei unseren eigenen zurück. Mal der eine, mal der andere. Doch es gilt, die richtige Balance zu finden.

Die eigenen Bedürfnisse über die von anderen zu stellen, ist selbst bei banalen Alltagsentscheidungen oder wissentlich negativen Konsequenzen aber oft gar nicht so einfach - insbesondere wenn man die andere Person gern hat. Wir sollten es uns dennoch erlauben, uns selbst öfter an die erste Stelle unserer Entscheidungen zu setzen. Denn nur wenn es uns selbst gut geht, haben wir auch die Energie für andere da zu sein, wenn sie uns brauchen. Und so gewinnen wir letztendlich alle... 🐹🍀